Rock

Δοκίμασα την προπόνηση με μπράτσα και κοιλιακούς The Rock — ιδού τι συνέβη

Αν είδατε τους Dwayne, The Rock, Johnson στο τρέιλερ της νέας ταινίας Black Adam και σκεφτήκατε, «Αναρωτιέμαι τι κάνει για να αποκτήσει τόσο καλή φόρμα», έχετε έρθει στο σωστό μέρος.

Ως συντάκτης φυσικής κατάστασης, περνάω τις μέρες μου ερευνώντας τις περίεργες και υπέροχες προπονήσεις που κάνει η ελίτ του Χόλιγουντ για να παραμείνω σε φόρμα (δείτε Η προπόνηση 800 επαναλήψεων του Chris Hemsworth και Η προπόνηση 15-15-15 της Jennifer Aniston εδώ), έτσι έκανα μια βαθιά βουτιά στο έντονο πρόγραμμα προπόνησης του The Rock.

About the author

admin

Leave a Comment